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寒性体质的四大暖肤营养素!

时间:07-23 来源:百科知识 访问次数:179

寒性体质如何补充营养?每个人的身体情况都各不相同,而且体质也不一样,所以在生活当中,需要补充的营养也是各不相同的,而只有针对性的补充营养才可以更好的保证身体健康,寒症体质者缺少不了下面的营养。

营养素一:蛋白质

女性通过补充蛋白质,不但能满足组织更新的需要,还可以从内而外调理身体机能,使受到“偏寒症”影响的肌体得到能量。

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